Οφέλη από γύρη μελισσών
Τι είναι η οργανική γύρη μελισσών;
Η γύρη των μελισσών είναι μια ουσία που σχηματίζουν οι μέλισσες από τη γύρη των λουλουδιών του περιβάλλοντός τους, τη συλλέγουν και μαζί με τα γαστρικά τους υγρά σχηματίζουν μια μπάλα που τη μεταφέρουν ανάμεσα στα πόδια τους.
Η γύρη που συλλέγουν οι μέλισσες είναι η πιο πλήρης τροφή της φύσης.
Μια διατροφή με γύρη είναι η τέλειο συμπλήρωμα για μια υγιεινή διατροφή που διευκολύνει τη μεγάλη διάρκεια ζωής σε βέλτιστη κατάσταση.
Η κατανάλωση γύρης δεν παχαίνει.
Αν το μέλι είναι η πηγή υδατανθράκων στη διατροφή των μελισσών, η γύρη είναι η πηγή πρωτεΐνης τους.
Προβολή και προετοιμασία του φρέσκια Οικολογική Γύρη Αντόνιο Σιμόν
Τα οφέλη της βιολογικής γύρης μελισσών
Η βιολογική γύρη μελισσών θεωρείται μια υπερτροφή στην οποία αποδίδονται πολλαπλά οφέλη:
- Αυξάνει τη σωματική αντοχή και μειώνει την κόπωση
- Διευκολύνει την ανάρρωση μετά από ανάρρωση ή τραυματισμό
- Βελτιώνει την εγκεφαλική δραστηριότητα και πνευματική ικανότητα.
- Βοηθά στη ρύθμιση του νευρικού συστήματος και βελτιώνει τη διάθεση, μειώνοντας το άγχος.
- Βελτιώνει το πεπτικό σύστημα και καταπολεμά την έλλειψη όρεξης. Επιπλέον, βοηθά και αναζωογονεί την εντερική χλωρίδα.
- Αυξάνει τη σεξουαλική ισχύ και είναι αποτελεσματικό κατά της ανικανότητας και της ψυχρότητας.
- It ρυθμίζει τα επίπεδα των τριγλυκεριδίων και της χοληστερόλης στο αίμα και εξισορροπεί το pH του αίματος.
- Βελτιώνει την όραση, χάρη στη συνεισφορά του σε ριβοφλαβίνη.
- Βοηθά στην ανάπτυξη και ανάπτυξη των παιδιών.
- Βελτιώνει το κυκλοφορικό και το καρδιαγγειακό σύστημα.
- Ανεβάζει τις άμυνες διεγείροντας το ανοσοποιητικό σύστημα.
- Αντισταθμίζει την υπόταση προοδευτικά και φυσικά.
- Καταπολεμήστε, μακροπρόθεσμα, την αλλεργική ρινίτιδα.
- Επιβραδύνει την τριχόπτωση σε ορισμένες περιπτώσεις, χάρη στην περιεκτικότητά του σε κυστίνη, μια θρεπτική ουσία που ενισχύει το σύστημα της τρίχας.
Σύνθεση οργανικής γύρης
Υπάρχουν 22 απαραίτητα αμινοξέα (πρωτεΐνες) στη φύση και Η γύρη είναι η μόνη γνωστή τροφή που περιέχει και τα 22 απαραίτητα αμινοξέα.
Περιέχει κάλιο, νάτριο, ασβέστιο, μαγνήσιο, φώσφορο, θείο, νερό και τέφρα.
Επιπλέον, εμφανίζονται τα ακόλουθα μικροστοιχεία: τιτάνιο, νικέλιο, βανάδιο, χρώμιο, κοβάλτιο, χλώριο, ζιρκόνιο, βηρύλιο, βόριο, ψευδάργυρος, μόλυβδος, άργυρος, αρσενικό, έκρηξη, γάλλιο, στρόντιο, ιώδιο, βάριο, ουράνιο, πυρίτιο, αλουμίνιο, μαγγάνιο, μολυβδαίνιο, σίδηρο και χαλκό. Το βολφράμιο, ο χρυσός, το ιρίδιο, το παλλάδιο και η πλατίνα έχουν επίσης βρεθεί στο ψωμί των μελισσών, το οποίο είναι η πολτώδης γύρη που αποθηκεύεται στις κηρήθρες.
Σχεδόν όλες οι βιταμίνες έχουν εντοπιστεί στη γύρη: βιταμίνη A, B, B, D, E, H, K, P, χολίνη, φολικό οξύ και άλλες.
Πλούσιο σε καροτίνη (βιταμίνη Α, ρετινόλη) και ρουτίνη (βιταμίνη P, ρουτίνη) που προάγουν την ανάπτυξη των τριχοειδών αγγείων, των φλεβών και των αρτηριών.
Δοσολογία
Η γύρη συνήθως καταναλώνεται στη φυσική της κατάσταση, ή ιδανικά αναμιγνύεται με γαλακτοκομικά προϊόντα και χυμούς, σε αναλογία 50-100% του βάρους της. Η κανονική δόση είναι περίπου 20 g την ημέρα για τους ενήλικες και 7 g την ημέρα για τα παιδιά (μια γεμάτη κουταλιά της σούπας περιέχει 8 g γύρης. Μια γεμάτη κουταλιά της σούπας 24 g).
Η πιο ευνοϊκή ώρα για τη λήψη γύρης φαίνεται να είναι το πρωί, με άδειο στομάχι, πριν το πρωινό.
ΕΝΗΛΙΚΕΣ:
- Ημερήσια θεραπευτική δόση = 32 g (4 γεμάτες κουταλιές καφέ)
- Δόση συντήρησης = 20 g (2 επίπεδα κουτάλια γλυκού).
ΠΑΙΔΙΑ από 3 έως 5 ετών:
- Ημερήσια θεραπευτική δόση = 12 g (λίγο λιγότερο από ένα γεμάτο κουτάλι γλυκού).
ΠΑΙΔΙΑ από 6 έως 12 ετών:
- Ημερήσια θεραπευτική δόση = 16 g (λίγο περισσότερο από ένα επίπεδο κουτάλι γλυκού)
ΠΑΙΔΙΑ άνω των 12 ετών
- Ημερήσια θεραπευτική δόση = 20 g (2 επίπεδα κουταλάκια γλυκού)
*Στην περίπτωση των παιδιών, η δόση συντήρησης δεν συνιστάται
Πού να αγοράσω βιολογική γύρη;
Η βιολογική γύρη Antonio Simón θα είναι διαθέσιμη πολύ σύντομα σε αυτή τη σελίδα
Εν τω μεταξύ, μπορείτε να ρίξετε μια ματιά στο δικό μας βιολογικό ωμό μέλι
