Voordelen van bijenpollen
Wat is biologisch bijenpollen?
Bijenpollen is een stof die door bijen wordt gevormd uit het stuifmeel van bloemen in hun omgeving, ze verzamelen het en vormen samen met hun maagsappen een bal die ze tussen hun benen vervoeren.
Het stuifmeel dat door bijen wordt verzameld, is het meest complete voedsel van de natuur.
Voeding met pollen is de perfecte aanvulling op een gezond dieet dat bijdraagt aan een lang leven in optimale conditie.
Pollenconsumptie maakt je niet dik.
Als honing de bron van koolhydraten is in het dieet van de bijen, is stuifmeel hun eiwitbron.
Screening en voorbereiding van vers ecologisch stuifmeel Antonio Simón
Voordelen van biologische bijenpollen
Biologische bijenpollen worden beschouwd als een superfood waaraan meerdere voordelen worden toegeschreven:
- Verhoogt het fysieke uithoudingsvermogen en vermindert vermoeidheid
- Vergemakkelijkt het herstel na herstel of blessure
- Verbetert de hersenactiviteit en intellectuele capaciteit.
- Het helpt het zenuwstelsel te reguleren en verbetert de stemming, stress verminderen.
- Verbetert de spijsvertering en bestrijdt gebrek aan eetlust; Bovendien helpt het en regenereert de darmflora.
- Verhoogt de seksuele potentie en is effectief tegen impotentie en frigiditeit.
- It reguleert de niveaus van triglyceriden en cholesterol in het bloed en brengt de pH van het bloed in evenwicht.
- Verbetert het zicht, dankzij de bijdrage van riboflavine.
- Helpt bij de ontwikkeling en groei van kinderen.
- Verbetert de bloedsomloop en het cardiovasculaire systeem.
- Het verhoogt de verdediging door het immuunsysteem te stimuleren.
- Het compenseert hypotensie geleidelijk en natuurlijk.
- Bestrijd op lange termijn allergische rhinitis.
- Het vertraagt haaruitval in bepaalde gevallen dankzij het cystinegehalte, een voedingsstof die het haarsysteem versterkt.
Samenstelling van organisch stuifmeel
Er zijn 22 essentiële aminozuren (eiwitten) in de natuur en stuifmeel is het enige bekende voedsel dat alle 22 essentiële aminozuren bevat.
Bevat kalium, natrium, calcium, magnesium, fosfor, zwavel, water en as.
Daarnaast verschijnen de volgende micro-elementen: titanium, nikkel, vanadium, chroom, kobalt, chloor, zirkonium, beryl, boor, zink, lood, zilver, arseen, burst, gallium, strontium, jodium, barium, uranium, silicium, aluminium, mangaan, molybdeen, ijzer en koper. Wolfraam, goud, iridium, palladium en platina zijn ook gevonden in bijenbrood, het pasteuze stuifmeel dat is opgeslagen in honingraten.
Bijna alle vitamines zijn geïdentificeerd in pollen: vitamine A, B, B, D, E, H, K, P, choline, foliumzuur en meer.
Rijk aan caroteen (vitamine A, retinol) en rutine (vitamine P, rutine) die de groei van haarvaten, aders en slagaders bevorderen.
Dosering
Stuifmeel wordt meestal in zijn natuurlijke staat geconsumeerd, of idealiter gemengd met zuivelproducten en sappen, in een verhouding van 50-100% van zijn gewicht. De normale dosis is ongeveer 20 g per dag voor volwassenen en 7 g per dag voor kinderen (een volle eetlepel bevat 8 g stuifmeel. Een volle eetlepel 24 g).
De meest gunstige tijd om stuifmeel in te nemen lijkt 's morgens, op een lege maag, voor het ontbijt te zijn.
VOLWASSENEN:
- Dagelijkse therapeutische dosis = 32 g (4 volle koffielepels)
- Onderhoudsdosis = 20 g (2 afgestreken dessertlepels).
KINDEREN van 3 tot 5 jaar:
- Dagelijkse therapeutische dosis = 12 g (iets minder dan een volle dessertlepel).
KINDEREN van 6 tot 12 jaar:
- Dagelijkse therapeutische dosis = 16 g (iets meer dan een afgestreken dessertlepel)
KINDEREN ouder dan 12 jaar
- Dagelijkse therapeutische dosis = 20 g (2 afgestreken dessertlepels)
*Bij kinderen wordt de onderhoudsdosis niet aanbevolen
Waar biologische pollen kopen?
Het biologische stuifmeel van Antonio Simón zal zeer binnenkort beschikbaar zijn op deze pagina
Neem ondertussen eens een kijkje bij onze biologische rauwe honing.
